Ansvarsfull Spel
Introduktion
Spel på casino ska vara en form av underhållning och rekreation, inte ett sätt att tjäna pengar eller lösa ekonomiska problem. Det är viktigt att se på spel som en kostnad för underhållning, precis som biokort eller restaurangbesök, och aldrig som en investeringsmöjlighet eller inkomstkälla.
Åldersgräns
Du måste vara minst 18 år gammal för att delta i spel på casino. Spel är endast tillåtet för vuxna. Om du är under 18 år uppmanas du starkt att inte registrera dig eller spela på denna webbplats.
Varningssignaler för Problemspel
Var uppmärksam på följande tecken som kan indikera ett växande spelproblem:
- Jaga förluster genom att spela mer för att försöka återfå pengar
- Spendera mer pengar på spel än vad du avsåg eller kan tillåta dig
- Dölja din spelaktivitet för familj, vänner eller närstående
- Låna pengar för att kunna spela
- Känna stress, oro eller irritabilitet när du inte spelar
- Spela längre eller oftare för att få samma spänning
- Försumma arbete, skola eller familjeansvar på grund av spel
- Använda spel som ett sätt att fly från problem eller negativa känslor
- Misslyckats försöka kontrollera eller minska din spelaktivitet
Om du känner igen dig i någon av dessa punkter rekommenderas du att söka hjälp omedelbar.
Verktyg för Självkontroll
Vi erbjuder flera verktyg för att hjälpa dig att spela ansvarfullt:
- Insättningsgränser: Sätt en maximal gräns för hur mycket du kan sätta in under en dag, vecka eller månad
- Förlustgränser: Bestäm ett maximalt belopp som du accepterar att förlora under en specifik tidsperiod
- Verifieringskontroller: Få regelbundna påminnelser om hur mycket tid och pengar du har använt för spel
- Självuteslutning: Du kan välja att utesluta dig själv från spel under en viss tid eller permanent
- Pausfunktion: Ta en paus från spel och reflektera över dina spelvanor
Dessa verktyg är utformade för att ge dig kontroll över din spelaktivitet.
Stödorganisationer
Om du behöver hjälp eller stöd för ett spelproblem finns det många organisationer tillgängliga:
- Sverige - Stöd och behandling: Kontakta din lokala behandlingsenhet eller sjukvårdcentral för information om hjälp för spelberoende
- UK - GamCare: www.gamcare.org.uk
- UK - GamStop: www.gamstop.co.uk
- Australien - Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada - Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
- USA - National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
- Tyskland - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: Information om spelberoende och stöd
Behöver du Hjälp?
Om du eller någon du känner kämpar med ett spelproblem, vet att du inte är ensam och att hjälp är tillgänglig. Tveka inte att kontakta en av de stödorganisationer som anges ovan eller söka professionell hjälp från din läkare eller en mental hälsofachman.
Spelberoende är en behandlingsbar störning. Att söka hjälp är ett tecken på styrka, inte svaghet. Ta det första steget idag och kontakta en stödorganisation.